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Recetas Saludables de Cocina
+ INGREDIENTES PARA LA RECETA.
- 4 zanahorias.
- 2 naranjas.
- 1 trozo de jengibre fresco (aproximadamente 2 cm).
- 1 cucharadita de cúrcuma en polvo.
- 1 cucharada de miel.
- 250 ml de agua.
+ MODO DE PREPARACIÓN.
- Pela las zanahorias y el jengibre, y córtalos en trozos.
- Exprime el jugo de las naranjas.
- En una licuadora, mezcla las zanahorias, el jengibre, el jugo de naranja, la cúrcuma y el agua hasta obtener una consistencia suave.
- Añade la miel si prefieres un jugo más dulce.
- Cuela el jugo a través de un colador fino para retirar la pulpa, si lo deseas.
- Sirve frío, idealmente con cubitos de hielo
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